Psicología positiva para una vida plena

Un espacio seguro donde aprender a gestionar tus emociones, fortalecer tu autoestima y crecer en armonía.
Sobre mi

Soy Daida Hernández Psicóloga, formadora y autora de Esencia Única

Creo que el mayor acto de valentía es atreverte a ser tú misma. Yo también tuve miedos, dudas y comparaciones que me hicieron sentir pequeña. Hoy acompaño a psicólogos, emprendedores y personas como tú a reconectar con su esencia, ganar seguridad y brillar con autenticidad.

 

He trabajado con empresas, asociaciones y emprendedores, impartiendo formaciones en gestión emocional, autoestima y mentalidad.

 

Mi propósitoes acercar la psicología a la vida real y a los negocios, con herramientas prácticas que generan resultados visibles.

 

Si estás aquí, es porque algo dentro de ti ya sabe que mereces más. Y yo quiero acompañarte en ese viaje.

 

Aquí encontrarás cursos diseñados para que des el paso que llevas tiempo posponiendo.

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Servicios

A un paso de tu bienestar

  • Sesión individual

    Mi función es acompañarte y guiarte por un camino en el que aprenderás a identificar aquellos pensamientos, creencias y expectativas que no te están permitiendo ser feliz.

     

    Existen varios programas que podemos seguir para sacar el mayor rendimiento a las sesiones, siempre atendiendo a tus necesidades específicas y adaptándolo a medida que se vaya desarrollando el proceso.

  • Sesión colectiva

    Estas sesiones están destinadas para grupos, ya sea que yo misma cree un grupo con personas cuyos aprendizajes sean similares o que pertenezcas a un colectivo que está interesado en realizar un proceso de aprendizaje psicológico guiado.

     

    En cualquier caso, las sesiones serán totalmente estructuradas y estudiadas con el fin de sacar el mayor potencial de cada grupo.

    Se realizan formaciones a medida para empresas o para grupos según las necesidades.

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